英語学習が継続できないのはなぜ？挫折せずに習慣化するポイントを徹底解説！
英語学習に挑戦してみたものの、なかなか継続できずに挫折してしまった経験はありませんか？
多くの人が英語を学ぶ際に直面するのが、学習の継続の難しさです。
成功のカギは「習慣化」にありますが、これが意外と難しく、多くの人が挫折し、英語学習を諦めてしまっています。
本記事では、英語学習が続かない理由を徹底解明し、挫折せずに習慣化するためのポイントを具体的に紹介します。
本記事を読めば、英語学習が日常の一部となり、自然と続けられるようになるはずです。
- 「業務で英語を使わなくてはいけないのに、なかなか英語学習が続かない…」
- 「仕事やプライベートが忙しくなると、学習が途切れてしまうんだけどどうしたら良い？」
- 「英語学習が上手な人はどうやって勉強を習慣化しているの？」
といった疑問や不安を抱えている方は、ぜひ最後までご覧ください。
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英語学習成功の最大のカギは「習慣化」
英語学習において最も重要な成功のカギは「習慣化」です。
なぜなら、習慣化することで学習が日常生活の一部となり、無理なく続けられるようになるからです。
多くの人が英語学習を始める際に、初めのうちはモチベーションが高く、熱心に取り組むものの、時間が経つにつれてその熱意が薄れ、最終的には挫折してしまうことが多いでしょう。
しかし、英語学習を毎日の歯磨きやお風呂と同じように習慣として取り入れることで、自然と学習のリズムができ、無理なく継続することが可能になります。
習慣化のメリットは、学習に対する抵抗感が減り、学び続けることが楽になる点です。
例えば、毎日決まった時間に英語を学ぶことで、体がそのリズムに慣れ、特別な意識をせずとも学習を始めることができます。
また、習慣化することで学習の積み重ねが成果となり、小さな成功体験を積み重ねることで自信がつき、さらに学びたいというモチベーションの維持にも繋がります。
英語学習を習慣化させるためには、無理なく続けられる方法を見つけ、日々の生活の中に自然と組み込むことが重要です。
例えば、「通勤時間に英語のリスニングをする」「寝る前に短い英語の記事を読む」など、ライフスタイルに合った方法を取り入れることで、英語学習がより身近なものとなります。
本記事では、英語学習習慣化のコツについても解説していくので、ぜひ自分にあった方法を実践に移してみてください。
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英語学習が継続できない7つの理由
英語学習を始めたものの、途中で挫折してしまったという経験は、多くの人に共通する悩みでしょう。
継続できない理由は一つではなく、様々な要因が絡み合っています。
ここでは、英語学習が続かない以下の代表的な7つの理由について詳しく解説します。
- 目標設定が曖昧
- 学習方法が単調で飽きてしまう
- モチベーションの維持が難しい
- 忙しいスケジュールの中での時間管理が大変
- 学習成果が感じられない
- 適切な教材が見つからない
- 英語学習の優先順位が低い
それぞれの問題点を理解することで、自分自身の学習スタイルや状況に合わせた解決策を見つけ、継続して学ぶためのヒントを得ることができるでしょう。
目標設定が曖昧
具体的な目標がないと、学習の方向性が定まらず、途中でやる気を失いやすくなります。
多くの人が英語学習の目標を定める際、漠然とした抽象的な目標を立てがちです。
例えば、
- 英語が話せるようになりたい
- 英語のドラマが見れるようになりたい
- TOEICでハイスコアを目指す
というような目標は、目標を達成するまでの期限や具体的に到達したいイメージが曖昧です。
このような漠然とした目標ではなく
- 半年以内にネイティブ向けの英語のニュースを80%理解できるようになる
- 1ヶ月後までにアメリカ出身の同僚と会話が途切れないくらいの英語力を身につける
- 3ヶ月後までにTOEICで700点を取得する
目標設定の際には、自分の現状や生活スタイルに合わせて現実的な目標を立てることが大切です。
無理のない範囲で目標を設定することで、達成感を得やすくなり、継続する意欲が高まります。
このように、曖昧な目標ではなく、具体的で達成可能な目標を持つことが、英語学習の継続と成功への鍵となります。
学習方法が単調で飽きてしまう
同じ教材や同じ形式の学習を繰り返していると、どうしても飽きが来てしまい、モチベーションが低下してしまいます。
例えば、毎日同じ単語帳を使って単語を覚えるだけでは、学習に対する興味を維持するのが難しくなります。
学習を続けるためには、学習方法にバリエーションを持たせることが重要です。
例えば、リーディング、リスニング、スピーキング、ライティングの4技能をバランスよく取り入れることで、学習に新鮮さを保つことができます。
「英語の映画やドラマを観る」
「英語のニュースを聴く」
「オンライン英会話で実際に話す機会を持つ」
など、様々な方法で学習を進めると良いでしょう。
また、ゲーム感覚で学べるアプリやインタラクティブな教材を活用することも効果的です。
さらに、興味のあるトピックや趣味に関連する教材を使うことで、学習の楽しさを増やすことができます。
例えば、音楽が好きなら英語の歌詞を理解するための学習、旅行が好きなら旅行に関連する英語表現を学ぶなど、自分の興味に合った内容を取り入れることで、学習への意欲が高まります。
このように学習をバランス良く取り入れることは、モチベーションの担保だけでなく、英語力をバランス良く鍛える意味でも効果的です。
もちろん、自分の苦手分野を重点的に学ぶことは大切ですが、スキルごとに偏りがなるべく出ないように、4分野をバランス良く学習しましょう。
モチベーションの維持が難しい
英語学習が続かない理由として、モチベーションの維持が難しいという点があります。
学習を始めた当初は高いモチベーションで取り組んでいたとしても、時間が経つにつれてその熱意が薄れ、やる気を維持することが難しくなることはよくあることです。
しかし、そもそもモチベーションに頼っていては、長期的な学習の継続は難しいでしょう。
最終的には、モチベーションに頼らず学習を行うことが重要です。
モチベーションは波があり、常に高い状態を保つことは現実的ではありません。
そのため、モチベーションが低下している時でも学習を続けられるように、習慣化や環境整備が必要です。
例えば、毎日決まった時間に学習することで、学習が日常の一部となり、特別な意識をせずとも自然と学習に取り組めるようになります。
また、学習を続けるための環境を整えることも効果的です。
学習スペースを快適にし、集中しやすい環境を作ることで、学習に対する抵抗感を減らすことができます。
ご褒美を設定するなど、学習を楽しむ工夫を取り入れることも有効です。
どうしても一人で学習をしているとサボってしまうという方は、英語コーチングを利用して、専属のコンサルタントと一緒に学習するのもおすすめです。
英語コーチングでは、英語学習のプロであるコンサルタントが、学習者のレベルや目標に合わせてカスタマイズした学習計画を立ててくれます。
日々の学習進捗管理もサポートしてもらえるので、独学で何度も挫折してきたという方は、まずはプロと一緒に学習習慣を確立するのが良いでしょう。
忙しいスケジュールの中での時間管理が大変
忙しいスケジュールの中で英語学習を継続するのは、時間管理の面でも非常に大変です。
仕事や家庭の用事、その他の生活を送りながら、英語学習に一定のまとまった時間を割くことは容易ではありません。
しかし、効果的な時間管理を行うことで、忙しい日常の中でも学習を続けることは十分可能です。
まず、英語学習のための時間を確保するためには、日々のスケジュールを見直し、無駄な時間を洗い出してみましょう。
例えば、通勤時間や待ち時間などの隙間時間を有効に活用することで、短時間でも継続的な学習が可能になります。
「音声教材を利用してリスニングの練習をする」、「スマートフォンのアプリで単語を覚える」など、隙間時間を活用した学習方法を取り入れることで、効率よく学ぶことができます。
また、学習の時間を計画的に確保することも大切です。
例えば、「毎朝15分だけ早起きして英語の勉強をする」、「夜寝る前に20分間学習時間を設ける」など、毎日の生活の中に学習の時間を組み込むことで、習慣化しやすくなります。
カレンダーやリマインダーを活用して学習時間をスケジュールに組み込み、計画的に取り組むことで、学習の継続が可能となります。
さらに、学習の質を高めることも時間管理の一環として重要です。
限られた時間の中で効果的に学習するためには、自分に合った教材や学習方法を選び、集中して取り組みましょう。
このように、忙しいスケジュールの中でも、工夫次第で英語学習を続けることは可能です。
時間管理の方法を見直し、自分に合った学習スタイルを確立することで、忙しい日常の中でも効果的に英語力を向上させることができます。
時間の使い方が上手になると、英語以外の面でも役に立つので、ぜひ英語学習を通して時間を上手に使う練習をしてみましょう。
学習成果が感じられない
どれだけ努力を重ねても、自分の進歩が目に見えないと、モチベーションが下がり、学習を続ける意欲が薄れてしまうことがあります。
これは、多くの学習者に共通する悩みです。
しっかりと学習を続けているのにも関わらず学習成果を感じられないのは、成果の可視化が不足していることがほとんどです。
まず、自分の学習成果を可視化するための方法として、学習ログをつけてみましょう。
毎日の学習内容や時間、達成した目標などを記録することで、自分の進歩を客観的に見ることができます。
また、定期的に模擬試験を受ける、オンラインの英語力診断テストを利用するなどして、自分の実力を確認することも大切です。
こうした取り組みを通じて、自分の成長を実感しやすくなります。
上記のような取り組みを行っても学習成果が十分に感じられない場合、実際に学習成果が出ていないがゆえに成長を感じられていない可能性も検討してみた方がよいでしょう。
同じ方法で学習を続けていても効果が見られない場合は、新しい学習方法や教材を試してみることをおすすめします。
例えば、
- 「オンライン英会話を利用する」
- 「異なる教材を使ってみる」
- 「教材のレベルを上げてみる」
など、多様なアプローチを試すことで、成果を感じやすくなるかもしれません。
学習成果が感じられない場合は、まずその理由を特定した上で、理由に応じて適切なアプローチを取ってみてください。
適切な教材が見つからない
教材選びは英語学習において非常に重要であり、適切な教材を見つけることができないと、学習効果が上がらず、やる気を失ってしまうことがあります。
自分に合った教材を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえることが必要です。
まず、自分の英語レベルと学習目的に合った教材を選ぶことが大切です。
例えば、英会話を重視する人と、TOEICなどの試験対策を重視する人では、当然必要とされる教材は異なります。
また、初級者であれば基礎からしっかり学べる教材が適している一方で、中級者や上級者であれば、実践的な会話やビジネス英語に特化した教材が効果的です。
目的やレベルに加えて、自分の興味や関心に合った内容の教材を選ぶことで、学習のモチベーションをより維持しやすくなります。
次に、教材の形式も重要な要素です。
テキストや問題集だけでなく、音声教材、動画教材、アプリなど、多様な形式の教材を取り入れることで、学習に飽きが来ないようにすることができます。
特に、リスニングやスピーキングのスキルを向上させるためには、音声や動画を活用した教材が効果的です。
また、ゲームなどのインタラクティブな要素がある教材は、楽しみながら学習を続けるのを助けてくれます。
多くの教材は、無料のサンプルや体験版を提供しているので、それを利用して自分に合うかどうかを確認してみましょう。
実際に試してみて、学習しやすいと感じた教材を選ぶことで、効果的に学習を進めることができます。
学習場所に応じて変化を持たせたり、自分が心地よいと感じられる教材の形式を選んだり、試行錯誤して自分にぴったりな方法を見つけてみてください。
学習教材を選ぶ際には、レビューや口コミを参考にすることも有効です。
他の学習者の意見を聞くことで、自分に合った教材を見つけやすくなるでしょう。
特に、自分と同じような学習目的やレベルの人が高く評価している教材は、自分にも合う可能性が高いです。
ただ、あくまでも人の意見は参考程度に留め、最終的には自分に合っているかを自身で判断するようにしましょう。
英語学習の優先順位が低い
忙しい日常生活の中で、仕事や家庭の用事、友人との付き合いなど、様々なタスクやイベントが重なると、英語学習の優先順位が後回しになってしまうことがあるでしょう。
このように英語の優先順位が下がれば下がるほど、英語を学びたいという気持ちはあっても、日々の忙しさに追われて、なかなか時間を確保できなくなります。
英語学習の優先順位を高めるためには、まず自分にとって英語学習がどれだけ重要であるかを再確認することが大切です。
例えば、英語ができることで得られるメリットや、目指している目標を明確にすることで、学習の意義を再認識できるでしょう。
キャリアアップや海外旅行の充実、国際的なコミュニケーションの向上など、自分にとっての具体的なメリットを考えることで、学習のモチベーションを高めることができます。
また、英語学習を日常生活の一部として取り入れるために、具体的な学習計画を立てることも効果的です。
毎日のスケジュールに英語学習の時間を組み込み、他の予定と同じように優先順位を高めることで、自然と学習の時間を確保できます。
例えば、ご飯を食べながら短い英語の記事を読む、歯磨きをしながら英語のアプリで学習するなど、「ながら学習」で構わないので、生活の中に学習を組み込む方法を見つけることが重要です。
リスニング学習など、手を使わなくても学習できるものであれば、通勤中、メイク中、入浴中など、意外と隙間時間で取り組みやすいのでおすすめです。
ほとんどの方にとって英語学習は、「やらなくても良いけど、やった方が良い」という位置付けになることが多いでしょう。
しかし、この状態ではいつまで経っても英語力は向上しないので、毎日のルーティーンとして確実に学習を継続することを意識してみてください。
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独学での英語学習に限界を感じたら英語コーチングがおすすめ！
多くの人が、まずは「独学」で英語を学ぼうとするでしょう。
書籍やオンラインリソースを活用し、試行錯誤を繰り返しながら自己学習を続けることは重要ですが、ある段階で停滞を感じることがあります。
特にスピーキングやリスニングのスキルを向上させるには、独学では限界があると感じることが少なくありません。
そんな時におすすめしたいのが、「英語コーチング」です。
英語コーチングでは、個々の学習者に合わせたカスタマイズされた指導が受けられます。
専門のコーチやコンサルタントは、学習者の現在のレベルや目標を正確に把握し、最適な学習プランを作成してくれます。
これにより、効率的かつ効果的にスキルを向上させることが可能です。
特に、発音やリスニング力、実践的な会話スキルなど、独学では難しい部分を集中的に強化できます。
また、英語コーチングはモチベーションの維持にも効果的です。
独学では継続することが難しくなることがありますが、コーチのサポートを受けることで、学習の習慣を確立しやすくなります。
定期的なフィードバックや進捗確認を通じて自分の成長を実感し、学習意欲を高めることができるため、英語学習に挫折する心配がありません。
QQEnglishの「Boost Coaching」では、発話瞬発力に特化したプログラムを提供しており、100日間という短期間での英語力向上が可能です。
実践的な練習を通じて、自信を持って英語を話せるようになります。
独学で限界を感じた方や、短期間で大きな成果を出したい方はぜひ活用してみてください。
自分一人では難しいと感じる部分を専門家の力を借りて克服し、さらなるレベルアップを目指すために、英語コーチングを検討してみてはいかがでしょうか。
「英語コーチングや英語学習コンサルタントってどんなことしているの？」という方は、本ブログのこちらの記事も併せて読んでみてください！
関連記事：
英語学習コンサルタントとは？期待できる効果やおすすめできる人を解説！
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英語学習を習慣化させる7つのコツ
ここまでで解説してきたように、英語学習を続けるためには、英語学習を習慣化させ、学習が日常生活の一部となり、無理なく続けられるようになることが重要です。
ここでは、英語学習を効果的に習慣化させるための以下の7つのコツを紹介します。
- 明確な目標・達成可能な目標を設定する
- 学習環境を整える
- 英語を話す機会を増やす
- 短時間の学習を積み重ねる
- テンションの上がるご褒美を設ける
- 定期的にレベルチェックしてモチベーションを維持する
- 短期的な成果を期待しすぎない
これらのコツを取り入れることで、学習のリズムを作り、モチベーションを維持しながら、楽しく英語を学び続けることができるでしょう。
忙しい日々の中でも実践できる具体的な方法をぜひ参考にしてみてください。
明確な目標・達成可能な目標を設定する
英語学習を習慣化させるためには、明確な目標と達成可能な目標を設定することが非常に重要です。
目標が曖昧だと、学習の方向性が定まらず、やる気を維持するのが難しくなります。
逆に、具体的で達成可能な目標を設定することで、学習の進捗を実感しやすくなり、モチベーションが向上します。
目標を設定する際には、「SMART」というフレームワークを使って計画するのがおすすめです。
SMARTとは、
- Specific（具体性）
- Measurable（計測可能性）
- Achievable（実現可能性）
- Relevant（関連性）
- Time-bound（明確な期限）
の5つの英単語の頭文字のことです。
例えば、以下の目標はSMARTに則っています。
「3ヶ月後までに（T）、TOEICで500点→700点を取得し（S,M,A）、会社の海外駐在の公募に応募してみる（R）」
上記のような具体的な目標を設定することで、日々の学習の進捗を確認しやすくなり、達成感を感じることができます。
特にSMARTの「Achievable（実現可能性）」、つまり達成可能な目標を設定することが重要です。
大きな目標を立てるのは良いことですが、それが現実的でなければ途中で挫折してしまう可能性があります。
例えば、「毎日1時間英語を勉強する」といった目標が現実的でない場合、「毎日15分間英語のリスニングをする」「週に3回、30分間英語の単語を覚える」といった、より達成しやすい目標に分解することが有効です。
小さな目標を達成することで達成感を得られ、それがさらなる学習意欲につながります。
また、目標を紙に書いて見えるところに貼っておくことで、常に目標を意識し、モチベーションを維持することができます。
このように、明確な目標と達成可能な目標を設定することで、英語学習の方向性が明確になり、学習の継続がしやすくなります。
具体的な目標を持ち、それに向かって計画的に取り組むことで、効果的に英語力を向上させることができるでしょう。
学習環境を整える
快適で集中しやすい環境を作ることで、学習の効率が向上し、習慣化もしやすくなります。
学習環境を整えるためのポイントをいくつか紹介していきます。
まず、学習専用のスペースを確保することが重要です。
自宅の一角に専用の学習エリアを設けることで、学習に集中しやすくなります。
机と椅子を整え、必要な教材や文房具を揃え、余計な物を置かないようにすることで、学習に適した環境を作りましょう。
整理整頓された環境は、集中力を高めるだけでなく、学習への意欲も向上させます。
また、学習スペースでは、学習以外のことを行わないように徹底しましょう。
そうすることで、学習スペースに身を置くだけで英語学習のモードに脳が切り替わるようになります。
学習を行う際は、静かで落ち着いた場所を選ぶことも大切です。
騒音や周囲の雑音が少ない場所で学習することで、集中力が高まり、効率よく学習を進めることができます。
もし、自宅で静かな場所を確保するのが難しい場合は、図書館やカフェなど、比較的静かな場所で学習するのも一つの方法です。
日によって自宅やカフェなど、学習場所を変えてみるのもリフレッシュに効果的です。
学習環境を整えるためには、自分自身の学習スタイルや好みに合わせた工夫をするのも良いでしょう。
例えば、
- 「リラックスできる音楽を流す」
- 「香りを取り入れる」
- 「学習中に飲むための飲み物を用意する」
など、自分が快適に感じる要素を取り入れることで、学習意欲が高まります。
学習終わりに自分へのご褒美を用意しておくのもおすすめです。
快適で集中しやすい環境を作ることで、学習の習慣化を促進し、長期的な学習の成功につなげることができるでしょう。
英語を話す機会を増やす
実際に英語を使ってコミュニケーションを取ることで、リスニングやスピーキングのスキルが向上し、学習の成果を実感しやすくなります。
そのため、英語学習に力を入れている期間は、特に英会話の機会を意識的に作るようにしてみてください。
しかし、身近に英語を話す相手が見つからない場合には、オンライン英会話を活用することをおすすめします。
オンライン英会話は、自宅にいながら世界中の英語話者と話すことができる便利な学習ツールです。
インターネット環境さえあれば、いつでもどこでも英語を話す練習ができるため、忙しいスケジュールの中でも無理なく取り組むことができます。
また、オンライン英会話を利用することで、異なる文化背景を持つ先生との会話を楽しむことができ、実践的な英語力が養われます。
オンライン英会話の利用にあたっては、同じ先生を継続して指名することが効果的です。
同じ先生と定期的にレッスンを続けることで、進捗を感じやすくなり、学習のモチベーションが維持しやすくなります。
先生は生徒の弱点や成長のポイントを把握してくれるため、より適切な指導が受けられます。
また、先生との信頼関係が築けることで、リラックスして会話に集中できるようになるでしょう。
日常会話やビジネス英語、旅行英語など、自分の目的に応じたレッスンを受けることで、実際の場面で使える英語力が身に付きます。
また、先生からのフィードバックを受けることで、自分の発音や文法の改善点を把握し、より効果的な学習ができるようになります。
先生や教材との相性を確かめるには、まずお試しレッスンを受けてみるのが良いでしょう。
多くのオンライン英会話サービスでは、最初のレッスンを無料で受講し、カリキュラムやレッスン内容を実際に体感してみることができます。
QQEnglishでは、初回2レッスンまで無料でお受けいただけるところ、LINEの友達登録を行うことで、無料体験レッスンが3回に増えます。
この機会にぜひご活用ください！
オンライン英会話の効果的な活用方法について、当ブログのこちらの記事で解説しております。
レッスンの学習効果を最大限に引き上げる方法について触れているので、ぜひ記事を読んだ上でレッスンを受けてみてください。
関連記事：オンライン英会話は毎日受けないと効果が出ない！？学習継続のコツと併せて徹底解説！
短時間の学習を積み重ねる
英語学習を効果的に継続するためには、短時間の学習を積み重ねることが非常に重要です。
忙しい日常の中で長時間の学習時間を確保するのは難しいかもしれませんが、短時間の学習を習慣化することで、無理なく英語力を向上させることができます。
また、まずは毎日少しずつ学習を続けることで、学習の習慣が身に付きやすくなります。
1日10分でも、毎日続けることで着実に進歩を感じることができるでしょう。
朝の通勤時間や昼休み、夜寝る前の数分間を利用して、英語のリスニングや単語の暗記、短い文章の読解などをやってみてください。
こうした短時間の学習を積み重ねることで、無理なく学習を継続できます。
短時間学習のメリットは、学習に対するハードルが低くなる点です。
長時間の学習を毎日続けるのは難しく、気持ち的な障壁も大きくなりやすいですが、短時間であれば、忙しい日でも取り組むことができるでしょう。
また、短時間の学習を積み重ねることで、集中力が維持され、効率的に学習を進めることができます。
短時間学習を効果的にするためには、学習内容を工夫することが大切です。
例えば、単語の暗記にはフラッシュカードアプリを使用したり、リスニング練習にはポッドキャストを聴くなど、手軽に取り組める学習方法を選ぶと良いでしょう。
また、スマートフォンやタブレットを活用して、いつでもどこでも学習できる環境を整えることも効果的です。
学習の進捗を確認するために、短期的な目標を設定することもおすすめです。
例えば、「1週間で30単語を覚える」「2週間で短い英語の記事を5つ読む」といった具体的な目標を立て、それを達成することで達成感を得ることができます。
毎日の少しずつの努力が大きな成果を生み出し、英語力を着実に向上させることにつながります。
忙しい日常の中でも、短時間の学習を習慣化し、効果的に英語を学びましょう。
テンションの上がるご褒美を設ける
子供の頃に、テストで良い点を取ったらご褒美をもらえたという方も多いのではないでしょうか。
大人になってからでも、テンションの上がるご褒美を設けることは効果的です。
ご褒美を設定することで、目標達成への意欲が高まり、楽しみながら学習を続けることができます。
まず、具体的な目標を設定し、その達成に向けたご褒美を考えましょう。
例えば、
- 1ヶ月で50単語を覚えたら、お気に入りのカフェで贅沢なコーヒーを飲む
- TOEICで目標スコアを達成したら、自分へのプレゼントを買う
- 英会話を1週間継続できたら、週末は友達と飲みに行く
といった具体的なご褒美を設定することが重要です。
こうすることで、目標達成へのモチベーションが高まり、努力を続けるための明確な動機付けができます。
ご褒美の種類は、自分が本当に楽しめるものを選びましょう。
好きな食べ物を食べる、映画やドラマを観る、ショッピングを楽しむなど、自分の趣味や好みに合わせたご褒美であればなんでも構いません。
また、小さな目標を達成するたびに、小さなご褒美を設定することで、継続的に達成感を味わうことができ、モチベーションを維持しやすくなります。
さらに、学習の過程を楽しむためのご褒美も取り入れることが効果的です。
例えば、新しい学習ツールや教材を購入することで、学習環境を充実させることができます。
新しい教材やツールを使うことで、学習に対する新鮮さを保ち、楽しみながら学習を続けることにつながります。
「単語帳を1冊覚えきったら、オンライン英会話サービスに登録する」というような学習におけるレベルアップもご褒美となり得るでしょう。
また、友人や家族と一緒に目標を共有し、達成した際には一緒にお祝いをすることも一つの方法です。
誰かと一緒に達成感を共有することで、より一層の喜びを感じることができ、次の目標に向けた意欲も高まります。
ご褒美を設定し、達成感を味わいながら、効果的に英語力を向上させましょう。
定期的にレベルチェックしてモチベーションを維持する
定期的にレベルチェックを行い、自分の進歩を具体的に確認できると、達成感を得られ、学習意欲が向上します。
また、レベルチェックは単にモチベーションを上げるための手段となるだけでなく、現在の実力を把握し、今後の学習計画を見直すための重要な手段です。
レベルチェックの方法は色々ありますが、手軽に受けられるのは、資格試験の模擬試験やオンラインテストです。
例えば、TOEICやIELTSの模擬試験を受けることで、スコアの変化を確認し、自分の進歩を実感することができます。
オンラインの英語力診断テストも手軽に受けられるため、定期的に実力をチェックするのに適しています。
スコアの上昇を実感することで、学習の成果を確認し、自信を持つことができるでしょう。
模擬試験でスコアアップが達成できたら、実際の試験を受けてみるのもおすすめです。
例えば、VERSANTであれば、24時間365日、どこからでもオンラインでスピーキング力・リスニング力の測定ができるので、手軽にレベルチェックができます。
試験を受け、レベルチェックができたら、自分の弱点を把握し、学習計画を調整しましょう。
例えば、リスニングが苦手な場合は、リスニングに重点を置いた学習プランに変更するなど、自分の課題に合わせて学習内容を見直すことで、効率的に学習を進めることができます。
レベルチェックの際には、次のようなスコア目標を立ててみましょう。
- 1ヶ月後にはリスニングスコアを10点上げる
- 3ヶ月後にはTOEICで100点アップを目指す
具体的な目標を設定し、達成した際には自分へのご褒美を用意することで、モチベーションを高めることができます。
定期的なレベルチェックは、モチベーションを維持し、学習の質を高めるためにも大変効果的なので、意識して行いましょう。
手軽にレベルチェックできる英語試験「VERSANT」について詳しく知りたい方は、当ブログのこちらの記事も参考にしてみてください。
関連記事：VERSANTスコア目安はどのくらい？スコア別の対策方法まで徹底解説！
短期的な成果を期待しすぎない
英語学習を続けるためには、短期的な成果を期待しすぎないことが重要です。
英語力が伸びるには時間がかかることを理解しておきましょう。
焦らず、長期的な視点で学習を続けることが、成功への鍵となります。
多くの人は、英語学習を始めた当初に高いモチベーションを持ち、すぐに成果を出したいと考えます。
しかし、言語習得は一朝一夕で達成できるものではなく、継続的な努力が必要です。
初めはなかなか上達を実感できないかもしれませんが、それは自然なことです。
英語力は少しずつ積み重ねていくものであり、地道な努力が長期的に大きな成果を生み出します。
英語学習の初期段階では、基礎をしっかりと固めることが大切です。
基礎がしっかりしていないと、応用力や実践力を身につけるのが難しくなります。
初めのうちは、単語の暗記や文法の理解、基本的なリスニングやリーディングの練習に時間をかけることが重要です。
地道な学習で退屈と感じるかもしれませんが、基礎を固めることで、後の学習がスムーズに進みます。
さらに、短期的な成果を期待しすぎず、短期目標と同時に長期的な学習プランを立ててみましょう。
例えば、日々の学習目標や数ヶ月単位での中期目標に加え、
- 1年後にTOEICで700点を目指す
- 3年後には日常会話をスムーズにこなせるようになる
といった長期的な目標を設定し、それに向けて計画的に学習を進めることが大切です。
長期的な視点を持つことで、短期的な停滞期やスランプを乗り越えやすくなります。
短期的な成果に一喜一憂せず、長期的な視野を持って焦らずに自分のペースで学び続けることで、英語力は必ず向上します。
＞＞英語力を効果的に鍛えられるQQEnglishの英語コーチングサービス「Boost Coaching」
英語学習の継続・習慣化に関してよくある疑問
自分に合った学習方法を見つけるにはどうすれば良いか？
英語学習を継続し習慣化するためには、自分に合った学習方法を見つけることが非常に重要と分かっていても、これが意外と難しいと感じる方も多いでしょう。
自分に最適な学習方法を見つけるためには、まずは色々な方法を試してみることが必要です。
例えば、リーディングをさらに伸ばしたいという方は、英語のニュース記事や小説を読むことが効果的かもしれません。
一方、リスニングが苦手という方は、ポッドキャストや映画を使って学習する方が楽しく続けられるでしょう。
しかし、様々な学習方法を試しても、自分に本当に合った方法を見つけるのは簡単ではありません。
特に、初めて英語学習に取り組む方や、長期間学習を続けているのに成果が感じられない方にとっては、自分だけで最適な方法を見つけるのは難しいでしょう。
そういった場合は、英語学習のプロフェッショナルであるコーチのサポートを受けることをおすすめします。
英語コーチングを利用することで、自分の学習スタイルや目標に合った学習方法を提案してもらえるため、効率的に学習を進めることが可能です。
コーチは、学習の進捗を定期的にチェックし、必要に応じて学習プランを調整してくれるため、無駄なく効果的に学習を続けることができます。
コーチングを通して、自分に合った教材の選び方が分かると、今後一人で英語学習を続けていく際の学習効率向上にも効果的です。
まずは色々な方法を試してみて、自分に合った学習方法を探してみて、それでも習慣化が難しいと感じた場合は、英語コーチングを活用してみてはいかがでしょうか。
英語学習を独学するコツは、当ブログのこちらの記事を参考にしてみてください。
関連記事：独学で英語を話せるようになりたい人向けの勉強法【留学なしで英語を身につけた私が解説】
継続的な学習をサポートするアプリやツールはある？
英語学習を継続するためには、便利なアプリやツールを活用することが効果的です。
紙の教材と比べて利便性が高く、学習の場所を選ばないので、日々の学習をサポートし、モチベーションを維持するのに役立ちます。
例えば、「AnkiWeb」は、効果的な単語暗記に役立つWebサービスです（アプリ版も提供あり）。
スペースド・リピティションという復習間隔を調整する方法を取り入れており、効率的に単語を覚えることができます。
自分でカードを作成することも可能で、カスタマイズ性が高いのも特徴です。
他にも、リスニング力を鍛えるためには、「BBC Learning English」や「VOA Learning English」といったアプリ（Webサービス）が便利です。
これらのアプリやWebは、ニュースやインタビューを通じて実践的な英語を学ぶことができ、リスニングスキルの向上に効果があります。
このように、アプリやツールを活用することで、英語学習をより効果的に、そして楽しく続けることができます。
自分に合ったツールを見つけて、英語力を着実に向上させましょう。
過去に執筆したこちらの記事では、より詳しくおすすめの英語学習アプリについて解説しておりますので、併せて参考にしてみてください。
関連記事：【2024年最新】ビジネス英会話のおすすめ推しアプリ16選
どのくらいの頻度で学習すれば効果が出るのか？
英語学習の効果を最速で実感するためには、基本的に毎日続けることが効果的です。
例えば、週末にまとめて長時間勉強するよりも、短時間でもいいので平日も含めて毎日少しずつ勉強した方が、覚えたことが定着しやすくなり、成果を感じやすくなります。
毎日続けることの最大のメリットは、学習内容を忘れにくくすることです。
言語学習においては、短期間で集中して学ぶよりも、継続的に繰り返し学習する方が記憶に定着しやすいとされています。
例えば、1日10分でも毎日リスニングや単語の暗記を続けることで、学習内容が脳に定着しやすくなります。
毎日学習を続けるためには、無理のない学習時間を設定することが重要です。
忙しい日常生活の中で、長時間の学習時間を確保するのは難しいかもしれませんが、短時間であれば続けやすいでしょう。
学習を習慣化するためには、学習時間を固定することも効果的です。
例えば、「毎朝7時から10分間リスニング練習をする」「毎晩寝る前に10分間単語を覚える」といった具体的な時間を設定することで、学習のリズムができ、習慣化しやすくなります。
短時間でも継続することで、学習内容が定着しやすくなり、効果的に英語力を向上させることができます。
スマホを見てダラダラ過ごしてしまっているその10分を、英語学習に回してみてください。
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まとめ
この記事では、英語学習が続かない原因や、学習を習慣化させるコツについて解説してきました。
英語学習の継続には、自分に合った学習方法を見つけること、明確な目標設定や学習方法の工夫、モチベーションの維持などが重要です。
日々の生活の中に英語学習を組み込み、楽しく続けることができれば、習慣化は難しくありません。
この記事で紹介したポイントを参考に英語学習を習慣化し、目標達成を目指しましょう。
しかし、独学に不安がある、何度やっても英語学習が続かないという方は少なくありません。
英語に苦手意識がある、できるだけ短期間で英語を話せるようになりたいという方は、英語コーチングサービスの利用を検討してみるのもおすすめです。
QQEnglishのコーチングサービス「Boost Coaching」は、日本人ビジネスパーソンに向けたプログラムで、100日という短期間で成果が出るように設計されています。
- 発話瞬発力を徹底的に鍛えるカランメソッド
- 厳選されたフィリピン人教師によるオンライン英会話レッスン
- 英語学習コンサルタントによる週次面談とチャットサポート
- 完全オンラインで完結できる学習
によって、効果的に英語学習を進められることが特徴です。
英語力の基礎力向上はもちろんのこと、効果的な学習方法も身につけられるので、受講後に1人で英語学習を続ける際の効率を上げることができます。
また、専属コーチに具体的な英語学習の目標を伝えることで、それに応じた適切なフィードバックを受けることも可能です。
受講前には無料カウンセリングをお受けいただくことができます。
無料カウンセリングでは、コーチングサービスの詳細はもちろん、お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた学習プランについてもご案内しています。
英語コーチングサービスが気になっている方や、英語学習についてお悩みがあるという方は、まずはぜひ無料カウンセリングを受けてみてください！
