2024.12.26

英語初心者におすすめの無料ポッドキャスト番組12選&効果的な勉強法

カテゴリー: 英語コラム

「ポッドキャストを使って英語を勉強したいんだけど、どうすればいいか分からない」
「ポッドキャスト番組の種類が多すぎる…どうやって選べばいいの？」
「英語初心者におすすめのポッドキャスト番組を教えてもらいたい」

ポッドキャストを使った学習に興味がある英語初心者の方で、このような疑問や悩みを抱えている方はいませんか？

ポッドキャストを活用した英語の学習は、スマホがあればいつでもどこでも聴ける、無料で活用できるなどメリットが多くあるため英語初心者におすすめです。

しかし、英語学習用のポッドキャスト番組はレベルや内容などがそれぞれ大きく異なるため、下記の5点をチェックして自分に合った番組を見つけることが大切です。

配信内容
日本語の解説やスクリプトの有無
各コンテンツの時間
コンテンツのレベル
監修者

本記事では、ポッドキャストを使った英語学習のメリット、勉強法、自分に合ったポッドキャスト番組の選び方、そして英語初心者におすすめのポッドキャスト番組12選を紹介します。

読み終わる頃には、ポッドキャストを使った英語学習にすぐに取り組めるでしょう。

ポッドキャストを使った英語学習に興味がある方は、ぜひ参考にしてください。

※本記事は、2024年10月現在の情報をもとに執筆しています。

初心者がポッドキャストを使って英語を勉強するメリット

初心者がポッドキャストを使って英語を勉強するメリットは4つあり、下記の通りです。

スマホがあればいつでもどこでも聴ける
無料で学べる
スキマ時間を有効活用できる
すぐに始められる

本章では、それぞれのメリットについて詳しく解説します。

これらのメリットを知っておくことで、ポッドキャストを使った英語学習に対するモチベーションを上げることにつながるでしょう。

スマホがあればいつでもどこでも聴ける

ポッドキャストを使った英語学習のメリットは、スマホがあればいつでもどこでも聴けることです。

エピソードをダウンロードしておけば、電波が届かないオフラインの環境でも再生できるとともに、通信量を気にすることなく利用することも可能です。

また、ラジオやテレビ番組のように配信する時間帯に合わせて聴く必要がありません。
好きな番組を好きなタイミングで再生できます。

このように、ポッドキャストはスマホがあればいつでもどこでも聴けるため非常に便利な英語学習ツールです。

無料で学べる

ポッドキャストは、ほとんどの番組を無料で視聴できます。
つまり、コストを気にすることなく、豊富な学習コンテンツにアクセスできるということです。

「自分に合っていない」「面白くない」と感じたらいつでも視聴を中断できるため、時間もお金も無駄にすることはありません。

経済的な負担なく、じっくりと時間をかけて自分に合った番組を探せます。

スキマ時間を有効活用できる

ポッドキャストの番組によって1エピソードの時間は大きく異なりますが、5〜15分ほどの短時間の番組が多いです。

そのため、通勤時間や家事の合間、運動している間など日々のスキマ時間を使ってサクッと英語の勉強ができます。

また、YouTubeやアプリなどとは異なりポッドキャストは音声のみのコンテンツであるため、目を使わず他の作業と並行させながら英語の勉強に取り組める点が強みです。

ポッドキャストであれば、まとまった学習時間を確保するのが難しい人であっても、毎日継続的に英語に触れることができるでしょう。

すぐに始められる

ポッドキャストを使った英語学習は、すぐに始められることが利点です。

アプリをインストールして、興味のある英語のポッドキャストを選ぶだけで即座に英語の勉強を始められます。

無料で始められるとともに、予約をする必要もないため、自分の好きなタイミングで学習できるのも魅力的なポイントです。

手軽に始められることから、ポッドキャストを活用した英語の学習はハードルが低く、継続的に取り組みやすい学習法です。

英語初心者におすすめ！ポッドキャストを使った効果的な学習方法

初心者の方には、下記の手順でポッドキャストを使った英語学習に取り組むことがおすすめです。

STEP1: 多聴のトレーニングを行う

STEP2: 静聴のトレーニングを行う

STEP3: スクリプトを読みながら聴く

STEP4: 音声だけを聴く

STEP5: 音読する

本章では、それぞれのステップについて詳しく解説します。

これらのステップを踏んで学習に取り組めば、高い学習効果が期待できます。

STEP1: 多聴のトレーニングを行う

まずは、細かい部分は気にせず、音楽を聞き流すようにポッドキャスト番組を聴きましょう。

この時点では、知らない単語やフレーズの意味を調べなくて構いません。

5〜10回ほど聞き流して、聞こえてきた英語の音声の内容を大まかに理解できることを目指してください。

STEP2: 静聴のトレーニングを行う

次に、「ディクテーション」を通じて静聴のトレーニングを行います。

ディクテーションとは、流れてきた英語の音声を文字として書き留める英語学習法です。
リスニング力の向上や英文法の知識を深めるのに役立ちます。

下記の手順で行ってください。

ディクテーションのやり方

意味の区切りや1文ごとに音声を止めて、聞き取れた英語を紙に書き出す。聞き取れない場合は繰り返し聴く。
最大10回聞いても聞き取れない場合は、次に進む。
英文全体のディクテーションが終わったら、スクリプトを使って答え合わせをする。

ディクテーションは文字化するのに時間がかかる上、集中力が必要な学習方法です。

そのため、ポッドキャスト番組全体をディクテーションするのではなく、1〜2分ほどの音声に絞ること、1回のディクテーションは30分程度にとどめることをおすすめします。

STEP3: スクリプトを読みながら聴く

次にスクリプトを見ながら、英語の音声を聴いてみましょう。

スクリプトを見ながら音声を聴くことで、英語の「言葉」と「音」が一致して以前は聞き取れなかった英語の音が自然に耳に入ってくるようになります。

5〜10回ほど繰り返して聴いてみてください。

STEP4: 音声だけを聴く

そして、スクリプトなしで英語の音声だけを聴きます。

STEP3までで英文を何回も聴いているため、この段階では以前は聞き取れなかった英語の表現が驚くほど自然に耳に入ってくるでしょう。

10〜15回ほど英文を聞き流してください。

STEP5: 音読する

最後は音読練習で仕上げに入ります。
音読は、会話のテンポを向上させることや英語の発音の習得に役立つトレーニング方法です。

下記のステップを踏んで音読しましょう。

音読のやり方

音声なしでスクリプトを見ながら5〜10回ほど音読する
音声を聞きながらスクリプトを見て5〜10回ほど音読する
スクリプトなしで音声を聞きながら音読する。スムーズに音読できるようになるまで続ける

英語初心者が自分に合ったポッドキャスト番組を選ぶためにチェックすべきポイント

英語初心者が教材に使うポッドキャス番組を選ぶ際には、下記の5点をチェックしましょう。

配信内容
日本語の解説やスクリプトの有無
各コンテンツの時間
コンテンツのレベル
監修者

本章では、それぞれの留意点について詳しく説明します。

これらの点をチェックしながら番組を選ぶことで、自分に合ったポッドキャスト番組を選べるようになるだけでなく、番組を選ぶための時間を短縮することにつながります。

配信内容

ポッドキャストの配信内容を確認しましょう。

それは、英語学習用のポッドキャスト番組の数は多く、下記のようにそれぞれの番組で配信内容や目的が大きく異なるからです。

リスニング力の向上
語彙力の向上
正しい英語の発音の習得
旅行英会話
日常英会話
ビジネス英会話
英文法の知識の向上

まずは、あなたの英語学習の目的や目指すところを考えた上で、そのゴールを達成できる内容であるのか吟味する必要があります。

たとえば、英会話を学びたい場合は、会話形式で進行する番組や、実際のシチュエーションを想定した会話例を多く含む内容が適しています。

それに対して、英文法や発音の習得を目的にした場合は、初心者向けに日本語で丁寧に解説されている番組の方が向いているでしょう。

配信内容が自分の目標や目指すところと合致しているか確認することで、目標を達成するまでの期間が短縮されるだけでなく、継続的に学習に取り組める可能性が高まります。

日本語の解説やスクリプトの有無

日本語の解説やスクリプトの有無もチェックすべきポイントです。

英語だけの内容では、初心者にとって理解しづらい部分があるでしょう。
しかし、日本語での解説が含まれている番組であれば、内容が理解しやすくなるため学習を進めやすくなります。

また、日本語の解説だけでなくスクリプトがついている番組を選ぶことも大切です。

スクリプトがないと自分の聞き取りや理解が正しいのか確認することが難しく、前章で紹介した音読やディクテーションなどのトレーニングができなくなってしまいます。

これらの理由から、日本語の解説やスクリプトがついている番組を選ぶことがおすすめです。

各コンテンツの時間

ポッドキャスト番組を選ぶ際には、各コンテンツの時間もチェックしましょう。

英語学習に割ける時間は人によって異なります。
仕事や家事・育児などで忙しくまとまった英語の学習時間が取れない人であれば、1エピソードが5〜10分程度の短いコンテンツであればスキマ時間にサクッと聴けます。

それに対して、じっくりと腰を据えて英語学習に取り組みたい人には20〜30分程度の長時間のコンテンツがおすすめです。

自分の生活リズムや学習スタイルに合った長さのコンテンツを選ぶことで、無理なく継続的に英語学習に取り組めます。

コンテンツのレベル

コンテンツのレベルにも着目しましょう。

それは、ポッドキャストには初心者向けから上級者向けまでさまざまなレベルのコンテンツが揃っているからです。

自分の英語レベルに合った番組を選ばないと、挫折してしまったり高い学習効果を得られなくなったりしてしまいます。

英語初心者の方はゆっくりしたスピードで英語が話されている番組や、簡単な単語やフレーズを使った番組を選ぶようにしましょう。

監修者

英語初心者が自分に合ったポッドキャスト番組を選ぶ際には、「監修者」についてチェックすることも大切です。

理由は、「監修者」の信頼性が番組の内容の質に直結するからです。

英語教育の専門家や経験豊富な講師が監修している番組であれば、学習者のニーズをしっかりと理解した上で役に立つコンテンツを配信しているため、安心して視聴できるでしょう。

また、ネイティブスピーカーが監修している番組であれば、実践的で活きた英語を学ぶことができるとともに、リスニング力や発音力が向上することが期待できます。

監修者の経歴や専門性をチェックして、質の高い番組を選びましょう。

【無料】英語初心者におすすめのポッドキャスト番組12選

英語初心者におすすめの無料ポッドキャスト番組の中でも、選りすぐりの12個を本記事では紹介します。

それぞれの番組の内容や特徴を見て、自分に合ったポッドキャスト番組選びの参考にしてください。

Hapa英会話

出典：Apple

1エピソードの長さ	約30分
配信頻度	週1回
評価	星4.2（6,332件）
スクリプトの有無	○※公式サイトに掲載されています。
おすすめな人の特徴	・日常英会話を勉強したい人・日本とアメリカの文化の違いを学びたい人

「Hapa英会話」は、日本人とアメリカ人のハーフのJunさんが配信する英語学習番組です。
日常英会話をテーマに、日本とアメリカの文化を比較しています。
英語で話した後に日本語で分かりやすく説明してくれるため、初心者でも理解しやすいです。

公式サイトでは、スクリプトや英語学習に役立つコラムも掲載されています。

>> 「Hapa英会話」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

英語聞き流し|Sakura English

出典：Apple

1エピソードの長さ	10〜90分
配信頻度	3〜4日に1回
評価	星3.7 （1,248件）
スクリプトの有無	×※YouTubeにて同じ内容の動画を公開しています。スクリプトが欲しい方はYouTubeの字幕機能を活用しましょう。
おすすめな人の特徴	・じっくりと腰を据えて日常英会話を学びたい人・ネイティブが使う活きた英語を学びたい人

「英語聞き流し|Sakura English School」は、現役の英会話スクール講師のSAKURAさんが配信する番組です。
内容はシンプルで、聞き流すだけでもリスニング力が向上するように設計されています。
1エピソードの長さが10〜90分程度と大きく幅があるため、その日の忙しさや気分に合わせて視聴するコンテンツを選ぶと良いでしょう。

>> 「英語聞き流し|Sakura English」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Apple）

>> 「英語聞き流し|Sakura English」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Spotify）

Culips Everyday English Podcast

出典：Apple

1エピソードの長さ	20〜40分
配信頻度	3〜4日に1回
評価	星4.8（927件）
スクリプトの有無	○※公式ホームページ、あるいはアプリよりダウンロードができます。
おすすめな人の特徴	・ネイティブスピーカーから本格的な英会話を学びたい人・カナダ英語やカナダの文化に興味がある人

“Culips Everyday English Podcast”は、カナダ人のプロの英語講師であるAndrewさんと、アメリカ人のKassyさんが配信するポッドキャスト番組です。
ネイティブスピーカーの番組ではありますが、分かりやすい発音でゆっくりと話してくれるため初心者でも理解できます。
この番組では日常生活でよく使われる英語表現や、カナダの文化などについて学べます。

>> “Culips Everyday English Podcast”についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ

Learn English Podcast

出典：App Store

1エピソードの長さ	10分程度
配信頻度	週に1回
評価	星4.8（87,800件）
スクリプトの有無	○
おすすめな人の特徴	・イギリス英語に興味がある人・リスニング力と語彙力の強化を目指している人

“Learn English Podcast”は、イギリスの公的な国際交流機関であるブリティッシュ・カウンシルが配信する番組です。
日常会話やストーリー形式のエピソードを通じて、リスニング力と語彙力の強化を目指します。
イギリス英語に馴染みがない人も多いかもしれませんが、訛りのない綺麗な英語を話すため、初心者であっても理解できます。

内容理解度をチェックするためのテストが毎回用意されているため、自分の理解度を確認できるのもおすすめポイントです。

>> “Learn English Podcast”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（App Store）

>> “Learn English Podcast”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Google Play）

レイニー先生の今日から役立つ英会話

出典：Apple

1エピソードの長さ	15〜20分程度
配信頻度	週に1回
評価	星4.3（741件）
スクリプトの有無	○※noteで確認できます。
おすすめな人の特徴	・スキマ時間に英語を勉強したい人・日本語で丁寧に英文法やフレーズの解説をしてもらいたい人

「レイニー先生の今日から役立つ英会話」は、英会話スクールのイングリッシュ・パートナーズの講師を務めるレイニー先生が配信する番組です。
毎回さまざまなシチュエーションが用意されていて、その場で役立つ英語表現やフレーズを学べます。
また、レイニー先生は高校1年生から大学卒業までの7年間アメリカで暮らした経験があるため、番組の中では自身の留学経験やアメリカでの生活についても紹介されています。

>> 「レイニー先生の今日から役立つ英会話」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Apple）

>> 「レイニー先生の今日から役立つ英会話」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Spotify）

絵本で英会話

出典：Apple

1エピソードの長さ	15〜25分程度
配信頻度	不定期
評価	星3.9（399件）
スクリプトの有無	×
おすすめな人の特徴	・子供と一緒に英語を勉強したいと考えている保護者・オーストラリアの文化に興味がある人

「絵本で英会話」は、オーストラリア育ちのHIROさんが世界中の絵本を英語と日本語で交互に読み上げる番組です。
この番組は、2020年にApple Podcastの「ベスト・ポッドキャスト・オブ・ザ・イヤー」に選出されました。
「桃太郎」など日本人であれば誰でも知っている絵本から、オーストラリアやアボリジニの文化が学べる絵本「カンガルーママのふくろ」までさまざまな絵本を取り扱っています。

各エピソードは15分程度で短く、子供でも使いやすい表現なども紹介されているため、子供と英語を勉強したい方におすすめです。

>> 「絵本で英語」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

>> 「絵本で英語」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Spotify）

StudyIn ネイティブ英会話

出典：Apple

1エピソードの長さ	10〜30分程度
配信頻度	2〜3日に1回
評価	星4.4（1,470件）
スクリプトの有無	×
おすすめな人の特徴	・基本的な英文法や単語の知識は身についており、これからリスニングの勉強を始めようと考えている人・英語の学習に挫折したことがある人

「StudyIn ネイティブ英会話」は、帰国子女バイリンガルのアンジーと英文法に強い清家（せいけ）が配信するポッドキャスト番組です。

「最近買った面白いもの」や「過去の失敗談」など、一見英会話の学習に関係なさそうなトピックを取り扱っているように思えますが、会話の随所に英語学習や英語圏の文化に関する要素を織り交ぜており、楽しみながら英語を学習できます。

YouTube動画も配信しているため、興味がある方はそちらもぜひチェックしてみてください。

>> 「StudyIn ネイティブ英会話」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

>> 「StudyIn ネイティブ英会話」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Spotify）

ドクターDの海外で通用する発音を目指せ！

出典：Apple

1エピソードの長さ	10〜30分程度
配信頻度	月に2回
評価	なし
スクリプトの有無	×
おすすめな人の特徴	・日本人特有の発音の弱点を克服したい人・海外で通用する英語を身に付けたい人

「ドクターDの海外で通用する発音を目指せ！」は、発音ディレクターのドクターDさんが配信する番組です。
発音指導の専門家であるドクターDが、英語ネイティブに近い発音を目指すための具体的なテクニックやコツ、実践的な練習方法を紹介します。

正しい英語の発音を身に付けたい人におすすめの番組です。

>> 「ドクターDの海外で通用する発音を目指せ！」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Apple）

>> 「ドクターDの海外で通用する発音を目指せ！」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Spotify）

Sesame Street Podcast

出典：Apple

1エピソードの長さ	5〜10分程度
配信頻度	新規更新なし
評価	星3.8（438件）
スクリプトの有無	○
おすすめな人の特徴	・アメリカの文化について学びたい人・英語を勉強したい子供

“Sesame Street Podcast”は、子供向けに作られた英語学習番組です。

エルモやクッキーモンスターなど有名なキャラクターが登場し、歌やゲームなどを通じて基本的な英単語やフレーズ、発音などについて学べます。

現在は更新されておらず、最後にアップデートされてから時間が経過していますが、良質なコンテンツであることには変わりません。
英語だけでなく、ハロウィーンやクリスマスなどアメリカの行事についても学べます。

>> “Sesame Street Podcast”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

TED Talks Kids and Family

出典：Apple

1エピソードの長さ	5〜20分程度
配信頻度	新規更新なし
評価	星3.8（52件）
スクリプトの有無	○※公式サイトからダウンロードできます。
おすすめな人の特徴	・小学校高学年から中学生の子供・英語力だけでなく思考力も身につけたい人

“TED Talks Kids and Family”は、世界中で有名なプレゼンテーションチャンネル”TED Talks”を子供やファミリー向けにアレンジした番組です。

「宇宙」や「科学」など子供たちが興味を持ちやすいテーマや、「家族」や「子育て」など家族全員で楽しめるテーマを中心に取り扱っています。

少し難易度が高いプレゼンテーションもあるため、ある程度英語の基礎を身につけた人におすすめの番組です。

>> “TED Talks Kids and Family”についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ（Apple）

The English We Speak

出典：Apple

1エピソードの長さ	3分
配信頻度	週に1回
評価	なし
スクリプトの有無	○※公式サイトやアプリに公開されています。
おすすめな人の特徴	・短い時間で効率的に英語を学びたい人・イギリス英語特有のフレーズや表現を学ぶことに興味がある人

“The English We Speak”は、イギリスの国営放送局のBBCが配信する番組です。
日常生活で使える英単語やフレーズを、1エピソードにつき1つ学ぶ構成になっています。

番組を視聴する前に、テーマとして取り上げられる単語やフレーズの意味をチェックしておけば内容理解がしやすくなるはずです。

また、アプリを使えば、スクリプトや英語での解説もチェックすることもできます。
1回のエピソードがわずか3分であるため、どれほど忙しい人であっても最後まで聞くことができるでしょう。

>> “The English We Speak”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

>> “The English We Speak”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Google Play）

Learn English Broadcast – Voice of America

出典：Apple

1エピソードの長さ	30 分
配信頻度	毎日
評価	星3.9（707件）
スクリプトの有無	○※公式サイトに公開されています。
おすすめな人の特徴	・アメリカ英語の発音や言い回しを身につけたい人・時事問題に興味がある人

“Learn English Broadcast – Voice of America”は、アメリカの国営放送局Voice of Americaが配信する英語学習に特化した番組です。

健康・ライフスタイル、科学、文化などさまざまなジャンルの英文を取り扱っていますが、ゆっくりと読み上げられているとともにシンプルな短い英文で構成されているため、初心者でも理解できるでしょう。

実践的な英語力が身につけられるだけでなく、アメリカを中心とした海外の時事にも詳しくなれます。

>> “Learn English Broadcast – Voice of America”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Apple）

>> “Learn English Broadcast – Voice of America”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ（Google Play）